Fenster schliessen
Sehnsucht Deutschland - Film
Frisch und regional: Das Frühstück in den Travel Charme Hotels

Travel Charme Hotels - Morgenstund hat Gold im Mund

Nicht ist im Urlaub wichtiger als ein guter Start in den Tag. Darum beginnen Urlaubsfreuden in den Travel Charme Hotels & Resorts bereits mit dem Frühstück.

Text: SD Redaktion

Fotos: Travel Charme Hotels

Genießerfrühstück in den Travel Charme Hotels

Regionale Köstlichkeiten zum Frühstück

Regionale Köstlichkeiten zum Frühstück

Bei Travel Charme beginnt der Tag für die Gäste mit einem der besten Frühstücksbuffets, die Urlaubshotels zu bieten haben. Neben frischen Zutaten aus der Region wie Milch, Käse- und Wurstspezialitäten vom Biohof präsentiert jedes Haus seine eigenen Spezialitäten. So kommt im Travel Charme Kurhaus Sellin köstliches Salzwiesenbrot oder im Travel Charme Strandidyll Heringsdorf die Usedomer Wildsalami auf den Frühstückstisch.

Ein solch großes und üppiges Frühstücksbuffet muss aber nicht immer eine schlechte Nachricht für die Figur sein, sagt Gisela Olias vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE). Im Gegenteil: „Ein umfangreiches Frühstücksbuffet im Hotel kann eine gute Gelegenheit sein, mal gesunde Alternativen zum üblichen Frühstücksritual zu entdecken“, empfiehlt die Ernährungsexpertin. „Wer hat schon zu Hause immer eine frische Ananas, Lachs mit Meerrettich und diverse Vollkornbrote zur Auswahl?“, fragt sie. Gerade die Vollkornbrote seien nämlich eine exzellente Alternative zum Weißmehlbrötchen, um gut in den Tag zu starten. Die Expertin empfiehlt Hotelgästen, einmal bewusst die Gelegenheit zu nutzen, im Urlaub neue und gesündere Essgewohnheiten auszuprobieren. Und dabei auch ein bisschen zu genießen. „Wer im Urlaub mal eine Woche lang über die Stränge schlägt, muss noch keine Angst vor Übergewicht haben – entscheidend ist, wie gesund man sich den Rest des Jahres über ernährt“, beruhigt sie. Und schließlich heißt es nicht umsonst, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit des Tages.

-- Anzeige --



Wer morgens mit viel frischem Obst, Gemüse und Bioprodukten eine gute Grundlage legt, ist auf jeden Fall auf der sicheren Seite: „So schützt man sich gut gegen Heißhungerattacken später am Tag, bei denen man dann oft über die eigentliche Sättigung hinaus isst“, so Expertin Olias.

Weitere interessante Artikel

Nachgefragt - Interview mit Richy Müller

Im Stuttgarter Tatort ist Richy Müller als disziplinierter Kommissar Thorsten Lannert Verbrechern auf der heißen Spur. Privat lässt er es ruhiger angehen und lebt auf dem Land am Chiemsee. „Purer Luxus”, sagt er selbst. Was ihn bewegt und mit Leidenschaft erfüllt, gesteht er uns in SEHNSUCHT DEUTSCHLAND.

10 Fragen an Otto Waalkes - Mutter der deutschen Komik

Unsinn machen ist sein Leben: Von Ahrenshoop bis Wuppertal. Was Otto Waalkes sonst noch an Deutschland mag, verriet er uns in Teil 4 der Rubrik 10 Fragen an.

Sachsen - Festival Sandstein & Musik

An vielen der schönsten Spielorte Sachsens ist das Sandstein & Musik Festival ab dem 2. April 2016 zu Gast. Von April bis zum Abschlusskonzert im Dezember steht das Festival unter dem Motto „Klingende Elbe – von Böhmen nach Hamburg“.

Tegernsee - Ein herrliches Stück Oberbayern

Ursprünglich und weltoffen, bezaubernd und erlebnisreich: 50 Kilometer südlich von München liegt der Tegernsee umrundet von fünf traumhaften Orten, eingebettet in die herrliche Voralpenlandschaft. Einmal da, möchte man nicht wieder weg.

Ole Müllern Schün - Tortenhimmel des Nordens

Das Bauerncafé „Ole Müllern Schün“ ist das perfekte Ziel für eine Sontagsausflug oder eine kleine Auszeit vom Alltag, denn hier gibt es die beste Torte Norddeutschlands.

Suche  
Fotowettbewerb 2016
Jetzt den Kalender 2017 bestellen!
Cover 2015
Magazin hier bestellen!
Ausgabe 04/2016

Ausgabe 04/2016


Einzelausgabe
Leseprobe

Newsletter hier anmelden!





Urlaubskataloge kostenlos bestellen
  • Chiemsee - Hotel Gut Ising
  • Dithmarschen – Echte Küste. Echtes Land.
  • Regensburg an der Donau - Urlaubskatalog
  • Kühlungsborn - das Ostseebad mit Flair
  • Ingolstadt an der Donau
  • Aller-Leine-Tal - Erlebniswelt Lüneburger Heide
-- Anzeige --


-- Anzeige --